هشت گنج مانا در مجموعه فرهنگی تفریحی باغ نوش

مجموعه فرهنگی تفریحی باغ نوش وابسته به شهرداری منطقه 8 به مناسبت‌های مختلف برنامه‌های بسیار کاربردی و متنوع برگزار می‌کند.

به بهانه هفته ملی جمعیت:

ناباروری، دلایل و راهکارها

باروري يا توانايي داشتن فرزند و موفقيت در فرزندآوری، یکی از مهمترین اتفاقات زندگی مشترک برای همه زوجین است. 

پیاده‌روی زمان طلوع و غروب از افسردگی پیشگیری می‌کند

زمان طلوع و یا غروب معمولا حس افسردگی و استرس بیشتر می‌شود، در این صورت چه می‌کنید تا از این حالت خارج شوید؟

نکات تغذیه‌ای در دوران ترک وابستگی به مواد مخدر

اعتیاد، یکی از مسائل بسیار جدی است که باعث ایجاد مشکلات متعدد برای فرد معتاد، خانواده و اطرافیان او و جامعه می‌شود.

چه کنیم تا به‌طور طبیعی وزنمان کاهش یابد؟

گیاه‌درمانی برای لاغری

اگر تمایل دارید به‌صورت طبیعی و بدون استفاده از هرگونه داروی شیمیایی وزنتان را کاهش دهید، پیشنهاد می‌دهیم از گیاهان لاغرکننده که با نظر دکتر بهنام یوسفیان، استادگروه گیاهان دارویی دانشگاه آزاد (واحد شهرضا) است، استفاده کنید؛ البته در حین مصرف گیاهان انتظار معجزه سریع نداشته و کمی صبور باشید تا به وزن ایدئال خود برسید.

مسابقه دانستنی‌های انتظامی

برای شرکت در این مسابقه جذاب که هر هفته برگزار می‌‌شود، شما می‌توانید با توجه به متن زیر، به سؤال مربوطه پاسخ دهید تا به قید قرعه هدایایی ارزنده تقدیم شود.

التهاب فاشیای کف پایی یا خارپاشنه

‌آیا تاکنون تجربه درد در ناحیه پاشنه پا داشته‌اید؟‌ آیا این درد بعد از بیدار شدن از خواب یا یک دوره بی‌حرکتی مثل نشستن روی صندل ایجاد می‌شود؟

همراه با دکتر الهه حاج‌صادقی در مجموعه فرهنگی‌تفریحی باغ نوش

رمزوراز زندگی سالم

زمین هر چند سال یک‌بار تغییر می‌کند. اگر با آن هم‌‌تراز و هماهنگ شوید، در زندگی برنده‌اید؛ در غیر این صورت خیر! دکتر الهه حاج‌صادقی، پژوهشگر طب‌سنتی و متخصص طب سوزنی، با مطرح‌کردن این موضوع در سلسله همایش‌های سبک زندگی سالم در مجموعه فرهنگی باغ نوش به بحث و بررسی آن پرداخت.

به بهانه روز دختر:

چگونه دختر نمونه‌ای باشیم؟

21 اردیبهشت ولادت حضرت معصومه (س) است و همزمان با آن، روز دختر نامگذاری شده است. اهمیت این موضوع ما را بر آن داشت تا به تعدادی از ویژگی‌های دختر برتر و این که چگونه می‌توان دختر نمونه‌ای باشیم، با نظر فاطمه شهبازی، روانشناس اشاره کنیم.

کرم، محافظی برای پوست شماست

همانطور که دستگاه گردش خون کبد و طحال و بقیه ارگان‌های بدن نیاز به مراقبت مخصوص دارند، پوست بدن به عنوان یک ارگان زنده و در واقع بزرگ‌ترین ارگان بدن از نظر مساحت نیاز به رسیدگی دارد.

راهکارهای خانگی برای رفع ناراحتی‌های کبدی  

یکی از اعضای حیاتی بدن، کبد است که در صورت بی‌توجهی به آن عوارضی را به بدن می‌رساند. بنابراین بهتر است برای پیشگیری و درمان اختلالات کبدی بخصوص کبد گرم از اقدامات خانگی استفاده کنید.

گیاهانی که ریزش موی سر را به تعویق می‌اندازد

مو، یکی از عوامل موثر بر زیبایی هر فرد است که در افراد مختلف بسته به نژاد افراد در رنگ‌های مختلف دیده می‌شود.