لیلا کهلانی

لیلا کهلانی

دبیر گروه سلامت

همکاری با ماهنامه جدول مریم، هفته‌نامه هیجار، خبرگزاری ایمنا، ویژه نامه هم‌محله و مجله آلاچیق

آرشیو مطالب منتشر شده
درمان‌ طبیعی برای ورم ملتحمه‌چشم
۳۰ دی ۱۴۰۲
روزه آب‌میوه بگیرید

درمان‌ طبیعی برای ورم ملتحمه‌چشم

ورم ملتحمه چشم به التهاب ملتحمه چشم، غشای شفاف و نازکی که مقابل چشم‌ها را می‌پوشاند، اطلاق می‌شود؛ این بیماری به «چشم‌درد» نیز معروف بوده و یک عارضه بسیار شایع چشمی است.

در آغوش خودمان به آرامش برسیم
۲۸ دی ۱۴۰۲

در آغوش خودمان به آرامش برسیم

تا به حال خودتان را در آغوش گرفته‌اید و به اصطلاح به خود محبت کردهاید؟ واکاوای این موضوع با نظر خزان طلایی، مشاور خانواده، بررسی شده است که به آن می‌پردازیم:

مراحل روغن‌گیری زیتون و خواص آن
۲۷ دی ۱۴۰۲

مراحل روغن‌گیری زیتون و خواص آن

روغن زیتون خواص بسیاری زیادی دارد، به‌طوری که افسردگی را درمان می‌کند، برطرف‌کننده مشکلات گوارشی است، درد را تسکین می‌دهد، از پوست دور چشم محافظت می‌کند و از چین و چروک پیشگیری می‌کند.

موثرترین درمان سندروم پای بی‌قرار
۲۶ دی ۱۴۰۲

موثرترین درمان سندروم پای بی‌قرار

از سندرم پای بی‌قرار چیزی شنیده‌اید؛ اختلالی که معمولا با افزایش سودا در بدن به وجود می‌آید. در این باره دکتر مهدی فهیمی، محقق طب سنتی توضیح می‌دهد:

جسم سالم در ذهن سالم
۲۵ دی ۱۴۰۲
همگام با دکتر الهه حاج‌صادقی در سلسله‌نشست‌های «خوب بمان»

جسم سالم در ذهن سالم

گاه می‌بینیم هرچه دارو می‌خوریم و برای درمان پیگیر هستیم، نتیجه‌ای ندارد؛ در این حالت باید دید علت چیست. موضوع سلسله همایش‌های «خوب بمان» این بار از سوی دبیرخانه تخصصی سالمند که با سخنرانی دکتر الهه حاج‌صادقی، پژوهشگر طب سنتی، در باغ غدیر برگزار شد، در این رابطه است. ما را دنبال کنید تا پاسخ خود را بیابید.

روغن کنجد و خواص آن
۲۵ دی ۱۴۰۲

روغن کنجد و خواص آن

روغن، جزو اقلام ضروری غذاها به حساب می‌آید و می‌توان گفت طبخ بسیاری از مواد غذایی بدون روغن محال است. علاوه بر آن در روایات بسیار بر استفاده از آنها تأکید شده است

جلوه هنر در مجموعه فرهنگی‌تفریحی باغ‌نوش
۲۵ دی ۱۴۰۲

جلوه هنر در مجموعه فرهنگی‌تفریحی باغ‌نوش

مجموعه‌ فرهنگی‌تفریحی باغ‌نوش، وابسته به معاونت فرهنگی منطقه 8 شهرداری اصفهان است که با مراجعه به آن می‌توانید ضمن استفاده از فضای باصفا و کلاس‌های آموزشی، سری هم به نمایشگاه هنری آن بزنید، نمایشگاهی که جلوه هنر هنرمندانش در آن نمایان است.

برای کاهش چربی‌خون چه بخوریم؟
۲۳ دی ۱۴۰۲
چربی خون تهدیدی برای قلب است

برای کاهش چربی‌خون چه بخوریم؟

چربی خون که با نام کلسترول بالا نیز به‌کار می‌رود، بیماری ناخوشایندی است که باعث ایجاد اختلال‌های زیادی در بدن می‌شود و چربی موجود در خون را افزایش می‌دهد. کلسترول در بدن ما به‌وسیله کبد تولید می‌شود که برای ایجاد غشای سلولی سالم، عملکرد بهتر مغز، تولید هورمون‌ها و البته ایجاد ویتامین‌ها کاملا ضروری است؛ حال اگر تولید آن در بدن زیاد شود، چربی خون موجود در خون به دیواره رگ‌ها می‌چسبد و مسیر حرکتی رگ‌ها بسته می‌شود.

تقویت حافظه برای دانش‌آموزان
۲۱ دی ۱۴۰۲

تقویت حافظه برای دانش‌آموزان

دانش‌آموزان از دسته افرادی هستند که معمولا در طول روز انرژی زیادی را مصرف می‌کنند، چه از لحاظ جسمی و چه از لحاظ فکری، این فعالیت‌ها نیازمند به منبع انرژی است.

سمنوپزان در باغ طلوع   
۲۰ دی ۱۴۰۲

سمنوپزان در باغ طلوع  

باغ بانوان طلوع، به مناسبت هفته بزرگداشت مقام زن و مادر در برنامه شهربانوی زندگی، اقدام به برگزاری پخت سمنو با توسل به حضرت زهرا(ص) کرده است.

روغن‌گیری دانه‌کنجد به روش فشار سرد و خواص آن
۱۹ دی ۱۴۰۲

روغن‌گیری دانه‌کنجد به روش فشار سرد و خواص آن

در قدیم، روغن کنجد به دلیل تنوع کم روغن‌ها و نیز خواص فراوان، کاربرد زیادی داشت. حال باتوجه به تنوع زیاد در روغن‌های خوراکی، بر آن شدیم تا اطلاعاتی راجع به خواص روغن کنجد در اختیار شما قرار دهیم.

گریز از کبد چرب
۱۸ دی ۱۴۰۲
همراه با دکتر الهه حاج‌صادقی در برنامه «خوب بمان» باغ تجربه

گریز از کبد چرب

کبد از اعضای مهم و پرکاربرد بدن است که در صورت اختلال دچار بیماری می‌شود. بر این اساس و به خاطر افزایش این بیماری، مدیریت باغ تجربه و دبیرخانه تخصصی سالمند با دعوت از دکتر الهه حاج‌صادقی، پژوهشگر طب سنتی و متخصص طب سوزنی، موضوع این هفته برنامه «خوب بمان» را در سالن باغ غدیر به این موضوع اختصاص داد.