جامعه
NONE
۱۵:۴۸ - شنبه ۷ اسفند ۱۴۰۰

قولنج‌گیری درد سینه در اثر ناراحتی قلبی

اکنون بسیاری از مردم دچار درد سینه می‌شوند که یکی از علل آن در اثر ناراحتی‌های قلبی است. بدین منظور بهتر است از توصیه‌های زیر استفاده کنید:

NONE
۱۰:۵۷ - شنبه ۷ اسفند ۱۴۰۰

سکوت به کاهش جرائم منجر نمی‌شود

امسال اتفاق‌های عجیب‌غریبی در شهرهای مختلف کشور به وقوع پیوست، اتفاق‌های ناخوشایندی که هرکدام از آن‌ها زنگ هشداری است که نشان‌دهنده افزایش بزه و جرم به دلایل مختلف در جامعه است. تیراندازی به‌سوی چندین زن و یک مرد در اصفهان، پرتاب بلوک به سمت خودروهای در حال حرکت در تهران و حالا ضرب‌وجرح تعدادی از زنان در شهرستان خمینی‌شهر که توسط مردی از اهالی همین شهر رخ داده است؛ موضوعی که البته اهالی ساکن در این شهرستان چندان تمایلی به گفت‌وگو در رابطه با آن ندارند و می‌گویند که برای پرهیز از بدنام‌شدن شهر و دیارشان ترجیح می‌دهند این ماجرا را رسانه‌ای نکنند.

NONE
۱۰:۵۵ - شنبه ۷ اسفند ۱۴۰۰

زخم‌کاری!

شهر در پچپچه است؛ خبر در جمع‌های خانوادگی پیچیده و دهان‌به‌دهان می‌چرخد. زن‌ها نگران شده‌اند: «بعضی‌ها جرئت تنها از خانه بیرون‌رفتن را ندارند.» صدای موتور کابوسشان شده و با شنیدن ویراژ موتورسواران در کوچه و خیابان‌های «خمینی‌شهر» دلشان هری می‌ریزد! کسی، اما تمایلی به سخن‌گفتن درباره ماجرا ندارد؛ انگار که قفل سکوت بر دهانشان زده باشند!

NONE
۱۲:۳۲ - پنجشنبه ۵ اسفند ۱۴۰۰

زاینده‌رود از سراب تا پایاب

زاینده‌رود از سراب تا پایاب؛ این گزاره سال‌های سال است که وِرد زبان فعالان و دوستداران حوزه محیط‌زیست شده؛ همان‌هایی که همواره خواستار جریان دائمی آب، حتی به اندازه کم در بستر رودخانه هستند و از قطع و وصل شدنش، نه‌تنها گلایه دارند که آن را برنمی‌تابند و معتقدند جریان موقتی آب پیامدهای زیادی را […]

NONE
۱۰:۴۷ - پنجشنبه ۵ اسفند ۱۴۰۰

توقف «صیانت» در ایستگاه هیئت‌رئیسه

سخن‌گوی هیئت رئیسه مجلس درباره طرح حمایت از کاربران فضای مجازی گفت: معاونت قوانین درباره نحوه رأی‌گیری این طرح ایراداتی را وارد دانسته که باید در هیئت‌رئیسه بررسی شود و اگر صحت آن پذیرفته شد، باید مجدد برای این طرح رأی‌گیری شود.

NONE
۱۰:۴۳ - پنجشنبه ۵ اسفند ۱۴۰۰

سلامت، تغذیه سالم می‌خواهد

سلامت جامعه مستلزم پیروی از الگوی غذایی سالم است. اینکه چه می‌خوریم، چگونه و چه مقدار می‌خوریم، بر سلامت جسم و روان ما تأثیر بسزایی دارد؛ این در حالی است که مصرف زیاد قند، نمک و چربی از یک‌سو و مصرف کم سبزی و میوه از سوی دیگر در حال حاضر به‌عنوان مهم‌ترین عوامل خطر ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر (دیابت، سکته‌های قلبی و مغزی و انواع سرطان‌ها) است.درواقع تغییر در سنت‌های گذشته و شیوه‌های جدید زندگی منجر به تغییر الگوهای غذایی، مصرف زیاد مواد قندی و شیرین، مصرف بی‌رویه فست‌فودها، غذاهای چرب و سرخ‌شده، غذاها و تنقلات شور و پرنمک شده است؛ اما در این زمینه توضیح‌ها و توصیه‌هایی لازم است که دکتر محمد باقرنیا، استادیار گروه تغذیه جامعه، دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم‌پزشکی اصفهان، به آن‌ها می‌پردازد.

NONE
۱۰:۰۱ - چهارشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۰

عوارض پساکرونایی

بعضی از ما در حد افراط از شوینده‌ها، الکل و ماسک استفاده می‌کنیم و بعضی دیگر هم کاملا بی‌خیال سلامت خود و اطرافیان، رعایت بهداشت را کنار گذاشته‌ایم؛ حق‌الناس هم بماند! تلاشی نیز برای تقویت سیستم ایمنی و فعالیت بدنی خودمان نمی‌کنیم؛ حالا هم که با شایع‌شدن بی‌خطری اومیکرون! بی‌خیال‌تر از قبل شده‌ایم و بر این باوریم که ویروس فعلی خطری ندارد و با این اعتقاد از عوارض آینده آن غافلیم؛ اما شاید با خواندن متن زیر که حکایت از عوارض تمام ویروس‌های قبلی و فعلی کروناست و با نظر دکتر ساحل جوانبخت، پزشک عمومی و مسئول طرح کووید خفیف و بی‌علامت پژوهشکده قلب و عروق اصفهان ارائه شده است، تجدیدنظر کنید. این شما و این هم هشدارها و توصیه‌های کرونایی.

NONE
۰۹:۱۳ - سه‌شنبه ۳ اسفند ۱۴۰۰

چالش‌های کسبه چهارباغ!

چند سالی است که خیابان چهارباغ عباسی به پیاده‌راه بدل و عبورومرور خودروها در آن ممنوع شده است؛ پیاده‌راهی زیبا و چشم‌نواز که عدم حضور خودروها و موتورسواران در آن، این گذر را به پاتوقی برای قشرهای مختلف جامعه، با پایگاه‌های اجتماعی و اقتصادی مختلف تبدیل کرده است. پاساژها و مغازه‌ها، به‌ویژه اغذیه‌فروش‌ها، رونق یافته‌اند و حضور انبوه آدم‌ها در این مکان تاریخی به کسب‌وکارشان برکت داده است. کافی است سری به این پیاده‌راه بزنید و برای چنددقیقه‌ای هم که شده در آن به تماشای زندگی روزمره آدم‌ها بپردازید؛ آدم‌هایی که دسته‌به‌دسته یا حتی تنها، خسته از دل‌مشغولی‌های روزمره به سمت این پیاده‌راه روانه می‌شوند و سری هم به کافه‌ها و فست‌فودی‌های آن می‌زنند؛ مغازه‌ها و فروشگاه‌هایی که شاید بیشترین مشتری را به خود اختصاص می‌دهند و در تمام ساعات روز سرشان شلوغ است.

NONE
۱۰:۴۳ - دوشنبه ۲ اسفند ۱۴۰۰

تغذیه مناسب مردها

هفته اول اسفند در کشور ما به‌عنوان «هفته ملی سلامت مردان ایران»، با هدف تأکید بر سلامت مردان کشور و حساس‌سازی مردان جامعه ایرانی برای توجه بیشتر به جنبه‌های مختلف پیشگیری از مخاطرات سلامت نام‌گذاری شده است. سلامت مردان موضوعی است که موجب ارتقای سلامت نیروی کار جامعه شده و توسعه کشور را در پی خواهد داشت. دراین‌بین، تغذیه از مهم‌ترین جنبه‌های اثرگذار بر سلامت مردان را تشکیل می‌دهد که به علل مختلف از آن غفلت شده است. کوتاه‌بودن حضور مردان در منزل و محدودیت دسترسی آن‌ها به غذاهای خانگی و میوه و سبزی، قرار گرفتن در معرض هوای آلوده در محیط‌های کار که نیاز به برخی مواد مغذی و مقوی را افزایش می‌دهد، باعث شده سلامت مردان تهدید شود.

NONE
۱۰:۲۹ - یکشنبه ۱ اسفند ۱۴۰۰

میز خالی مشاوران تخصصی در مدارس

تا آنجا که به خاطر دارم، وقتی دوران تحصیل ما در سال‌های پایانی دهه 60 شروع شد، هیچ‌گاه با کسی به‌عنوان مشاور آشنا نشدیم. تنها وقتی دانش‌آموزی در دوره نوجوانی با مشکلی مواجه می‌شد، دبیر هنر، پرورشی و قرآن، نقش مشاور را بازی می‌کردند و برخی از آن‌ها به دلیل رابطه خوبشان با دانش‌آموزان، سنگ صبور آن‌ها می‌شدند؛ اما کسی با تخصص مشاوره در کنار دانش‌آموزان نبود. در حال حاضر دانش‌آموزان به‌خصوص در سنین نوجوانی، به کسی نیاز دارند که متخصص مشاوره باشد، دانش‌آموزان را بشناسد، با آن‌ها ارتباط برقرار کند و برای مشکلاتشان راه‌حلی درست ارائه کند؛ اکنون جای خالی آن‌ها در کنار دانش‌آموزان، مشکلات را دوچندان کرده است.

NONE
۱۰:۱۹ - یکشنبه ۱ اسفند ۱۴۰۰

پروژه بن – بروجن غیرقانونی است

احیای زاینده‌رود مهم‌ترین مطالبه مردم اصفهان است. رودخانه زاینده‌رود، قلب تپنده استان اصفهان، نقش مهمی در تمامی ابعاد توسعه شهری اصفهان و پیشرفت اقتصادی و اجتماعی این استان دارد. این رودخانه همچنین بستری برای گسترش تعامل‌های اجتماعی انسان‌ها با یکدیگر فراهم می‌کند و علاوه بر اینکه فضایی تفریحی و محلی برای گذران اوقات فراغت محسوب می‌شود، جایگاه ویژه‌ای را در هویت شهری شهروندان اصفهانی به خود اختصاص می‌دهد. متأسفانه خشکی زاینده‌رود و برداشت‌های بی‌رویه از آبخوان، منجر به خالی‌شدن آن و ایجاد بحران در حوضه این رود که روزگاری زنده‌رود نام داشت، شده است.

NONE
۱۴:۳۹ - شنبه ۳۰ بهمن ۱۴۰۰

چرا زن و شوهرها با هم بچگانه حرف می‌‌زنند؟

تصور کنید که در پارک نزدیک خانه‌‌تان در حال قدم زدن هستید. همچنان که درختان سرسبز پارک را نظاره می‌‌کنید و از هوای تمیز آن لذت می‌‌برید، به زوج جوانی برمی‌خورید که دست در دست هم روی نیمکتی نزدیک شما نشسته‌‌اند. وقتی از کنارشان رد می‌‌شوید، اتفاقی صدای صحبت کردنشان را می‌‌شنوید: «-عجیجم، بشتنی‌‌تو بخول! -باشه عجقم، ملسی!»
احتمالاً در این لحظه به خودتان می‌‌گویید: «اَیییییییییی! چقدر چندش!»