با احتیاط تزریق کنید!

بیش از یک ماه از آغاز واکسیناسیون افراد 12 تا 18 ساله در کشور می‌گذرد و بنا به اعلام وزارت بهداشت تا به الان، بیش از 70درصد از دانش آموزان حداقل دز اول واکسن خود را دریافت کرده‌اند. شهریورماه گذشته بود که جعفر صادق تبریزی، قائم مقام معاون بهداشت و رئیس مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور ،در گفت‌وگو با «ایرنا» از واکسیناسیون کودکان شش سال به بالا سخن به میان آورد و گفت که این اتفاق به زودی و با شتاب‌گرفتن روند واکسیناسیون در کشور آغاز می‌شود.

کرونا گرفته‌ام یا چی؟!

ستاد ملی مبارزه با کرونا و متخصصان بیماری‌های عفونی ریه در فصل تابستان، هرگونه علائم سرماخوردگی را از نشانه‌های کرونا اعلام کرده بودند، مگر تست «پی‌سی‌آر»، خلاف آن را اثبات کند و نتیجه، تست منفی کاذب نباشد. حالا اما فصل‌ها چرخیده و سرما موجب تجمع آدم‌ها در اماکن سربسته (از وسایل حمل‌ونقل عمومی تا محل کار)شده و این مزیتِ نسبی، فضا را برای شیوع بیماری‌های دستگاه تنفسی مهیا کرده است. آنفولانزا و حساسیت‌های فصلی نیز از بازیگران مهمِ عرصه نفس در زمستان هستند و تشخیص اینکه فرد به حساسیت، سرماخوردگی یا کرونا مبتلا شده، کمی سخت است؛ به‌خصوص که بنا به گفته متخصصان، علائم ویروس کرونا در هر پیک تفاوت‌هایی با آنفولانزا و حساسیت دارد.

ریشه‌کنی اختلالات عصبی با طب سوزنی

سیستم اعصاب با پیچیدگی‌های خود، وظیفه هماهنگ‌کردن اعصاب و اعمال انسان را بر عهده دارد که با بروز مشکل این سیستم، عملکرد انسان دچار نقص می‌شود و اختلالاتی را به‌وجود می‌آورد. دردهای ناشی از بیماری‌های عصبی معمولا بسیار شدید و توأم با سوزش‌های مقطعی و دردآور است.

حمام‌های درمانی (1)

استحمام بیش از آنچه فکر کنید، انواع و اقسام دارد با خواص مختلف؛ برای اطلاع از آن می‌توانید از صحبت‌های دکتر جمشید هاشمی، ملقب به استاد آرام، محقق و روانشناس بالینی استفاده کنید و با عجایب طبیعت‌درمانی آشنا شوید.

از گذشته‌های دور آب به عنوان یک عامل درمانی ارزشمند مورد استفاده قرار می‌گرفته است. در تمامی تمدن‌های بزرگ و قدیمی، حمام رفتن اقدام مهمی برای حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ها به حساب می‌آمده است. حمام رفتن همچنین برای اثرات درمانی خود بسیار ارزشمند بوده است. ادبیات ودیک قدیم در هندوستان دارای اشارات گوناگونی به کارایی آب در درمان بیماری‌ها بوده است.

ضدزکام‌های طبیعی

وقتی واسطه‌های التهابی مانند هیستامین موجود، احتقان و آبریزش از مخاط بینی و نیز کاهش حس بویایی اتفاق می‌افتد، فرد دچار زکام شده است اما از نظر طب ایرانی خروج ترشحات فرود آمده از سر فرد از طریق بینی را زکام می‌گویند. اگر همین ترشحات از پشت حلق بیاید نزله نامیده می‌شود که بیشتر ناشی از بیماری‌هایی همچون سینوزیت، سرماخوردگی و آلرژی است.

لاغری یا چاقی با میو‌ه‌ها؟

برخی با این تصور که میوه چاق نمی‌کند با مصرف زیاد، خود را دچار اضافه وزن می‌کنند. بهتر است بدانید برخی از میوه‌ها می‌توانند لاغرکننده و بسیاری دیگر از میوه‌ها می‌توانند چاق‌کننده باشند. در این زمینه می‌توانید از نظر دکتر الهام حسینی، متخصـــــص علوم بهداشتــــــی و عضـــــو هیئت‌علمی مرکز تحقیقات امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان استفاده کنید تا بدانید کدام میوه و با چه میزان مصرف چاق‌کننده است.

تردد شبانه در اصفهان از امشب ممنوع؟

نزدیک به یک سال از شروع طرح تردد شبانه به‌منظور پیشگیری از تجمعات و دورهمی‌ها و کاهش آمار مبتلایان به ویروس کرونا می‌گذرد. پاییز سال گذشته بود که با اوج‌گرفتن ویروس در کشور ستاد ملی کرونا محدودیت‌های کرونایی جدیدی را اعمال کرد و از اجرای طرح ممنوعیت تردد شبانه سخن به میان آورد؛ طرحی که در آن زمان گفته شد تا فروکش کردن موج‌های چهارم و پنجم کرونا اجرای آن در شهرهای مختلف ادامه خواهد داشت. براساس این طرح، تردد خودروها از ساعت 22 تا 3 نیمه‌شب ممنوع است و متخلفان، یعنی خودروهایی که در ساعات پایانی شب در سطح شهر تردد داشته باشند، ۲۰۰ هزار تومان جریمه می‌شوند.

اینجا شب نیست

هوای داغ توی صورتم می‌خورد و چشم‌هایم به دنبال باد خنک از این شاخه به آن شاخه می‌پرد. جای همیشگی‌ام، کنار پنجره، نشسته‌ام و به گل‌های شیپوری باغچه زل زده‌ام. از آن‌ها خیلی دورم و دستم بهشان نمی‌رسد. شاید هفته‌ای یک‌بار بتوانم تماشایشان کنم؛ آن‌هم از پشت میله‌های سبزرنگ. گل‌ها من را یاد شیپورهای واقعی می‌اندازند. توی تلویزیون دیده‌ام که مردها چطور با لباس‌های نظامی، مرتب می‌ایستند و شیپور می‌زنند. گروه شیپورزنان آن‌قدر با هم متحدند که انگار یک نفر هستند. من هم خیلی دوست دارم در یک گروه باشم و با آن‌ها هم‌شکل شوم.

وقتی مارنی آنجا بود

حتی کسانی که اهل انیمه‌دیدن نیستند، نمی‌توانند منکر قدرت و تأثیرگذاری انیمه‌ها شوند. از داستان‌های خلاقانه آن‌ها گرفته تا فضای شگفت‌انگیز و زیبایشان، هرکسی را میخکوب می‌کنند؛ هرچند بیشتر انیمه‌ها در کنار تمام چیزهایی که گفتم، معمولا به‌شدت ناراحت‌کننده، دل‌خراش و خشن هم هستند و باید به رده‌بندی سنی آن‌ها دقت کرد.

اصفهان در آستانه پیک ششم؟

نشست خبری نورالدین سلطانیان، مدیر دفتر ریاست و روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان روز گذشته برگزار شد. سلطانیان در جمع خبرنگاران با هشدار دادن در رابطه با پیک ششم کرونا گفت: خوشبختانه در ماه‌های گذشته واردات واکسن، شدت گرفته است و تقریبا مشکل قابل ملاحظه‌ای در رابطه با تزریق واکسن در استان اصفهان وجود ندارد؛ اما با این حال، برخی از افراد به دلیل اظهارنظرهای غیرکارشناسی و غیرعلمی درباره واکسن که در فضای مجازی منتشر می‌شود، هنوز برای دریافت واکسن، اقدام نکرده‌اند.

خواب بی‌تعبیر رفع آلودگی هوای اصفهان!

آسمان آفتابی و درخشان به رؤیایی دور دست برای اصفهان تبدیل شده و مدت‌هاست به جای آبی آسمانی، خاکستری غبارآلود بر سیمای سپهر نقش بسته است. به گواه آمار، این آسمان تیره در یک سال گذشته حتی یک روز پاک را به خود ندیده است و مدت‌هاست خورشید با چهره‌ای گرفته به شهر می‌تابد. با فرا رسیدن فصل پاییز و کاهش تدریجی هوا و وقوع وارونگی هوا، روزهای آلوده و نفس‌های تنگ، دوباره تکرار می‌شود؛ هرچند کارشناسان و مسئولان معتقدند وضعیت پاییز و زمستان از نظر شدت آلاینده‌ها چندان متفاوت با دیگر فصل‌های سال نیست و آنچه این میان مزید بر علت می‌شود، سکون هوا، عدم وزش باد و بی‌مهری آسمان برای بارش برف و باران است.

خش‌خشی که به کارآفرینی منجر شد

«توسعه اقتصاد مناطق شهری می‌تواند باعث پـویــایی و رشد شهر شود و از آسیب‌های اجتماعی جلوگیری می‌کند.» این جمله، چکیده یکی از مهم‌ترین برنامه‌های توانمندسازی محله‌های شهر اصفهان در حوزه‌های اقتصاد و اجتماع است که نادر گیویان‌پور، رئیس مجمع سازمان‌های مردم‌نهاد اصفهان در گفت‌وگو با اصفهان‌زیبا از آن سخن می‌گوید. او بر این باور است که «به پشتوانه این برنامه می‌توان محله‌هایی توانمندتر از پیش به وجود آورد؛ زیرا شهرها مناطق و زیستگاه‌هایی هستند که فارغ از کسب‌وکارهای کشاورزی و تولیدات بومی کار می‌کنند»