سلامت و سبک زندگی
غذاهای برتر چشمی
۱۱:۱۸ - دوشنبه ۷ خرداد ۱۴۰۳
چگونه دید بهتری داشته باشیم؟

غذاهای برتر چشمی

پیروی از عادات غذایی صحیح، شرط اساسی حفظ سلامتی عمومی بدن و سلامت اندام‌ها ازجمله سلامتی عملکرد صحیح چشم‌هاست. دریافت متنوع و متعادل گروه‌های غذایی باعث محافظت از سلامت چشم‌ها، تقویت بینایی و به تأخیر افتادن بیماری‌های چشمی ناشی از افزایش سن می‌شود.

مسابقه دانستنی‌های انتظامی
۱۱:۰۶ - دوشنبه ۷ خرداد ۱۴۰۳

مسابقه دانستنی‌های انتظامی

برای شرکت در این مسابقه جذاب که هر هفته برگزار می‌‌شود، شما می‌توانید با توجه به متن زیر، به سؤال مربوطه پاسخ دهید تا به قید قرعه هدایایی ارزنده تقدیم شود.

خوب و بد کاکائو برای کودکان
۱۰:۱۵ - یکشنبه ۶ خرداد ۱۴۰۳

خوب و بد کاکائو برای کودکان

شکلات از جمله خوردنی‌های دوست‌داشتنی برای کودکان است، اما خوردن آنها می‌تواند برای کودکان هم مفید و هم مضر باشد.

توصیه‌های تغذیه‌ای در سندرم روده تحریک‌پذیر
۱۰:۱۴ - یکشنبه ۶ خرداد ۱۴۰۳

توصیه‌های تغذیه‌ای در سندرم روده تحریک‌پذیر

سندرم روده تحریک‌پذیر، اختلالی شایع در عملكرد روده است كه با درد مزمن در ناحيه شكم، احساس ناراحتي، نفخ و تغييرات در عادات روده‌اي بدون هرگونه علت ساختاری مشخص می‌شود.

درمان طبیعی برای دیابت
۱۰:۴۶ - شنبه ۵ خرداد ۱۴۰۳

درمان طبیعی برای دیابت

دیابت از بیماری‌های شایعی است که بسیاری از افراد دچار آن هستند و برای درمان، راه‌های مختلفی را انتخاب می‌کنند.

بازی، زبان کودک است
۱۶:۵۴ - پنجشنبه ۳ خرداد ۱۴۰۳

بازی، زبان کودک است

بازی‌درمانی به این دلیل استفاده می‌شود که کودک ممکن است نتواند احساسات خود را پردازش کند یا مشکلات خود را به والدین یا بزرگسالان بازگو کند.

رنج‌های دستگاه گوارش!
۱۰:۰۴ - سه‌شنبه ۱ خرداد ۱۴۰۳

رنج‌های دستگاه گوارش!

دستگاه گوارش شما خدمتگزار صادق و وظیفه‌شناس شما است حتی اگر جریانی پایان ‌ناپذیر از مواد غذایی به درون آن سرازیر شود، او به شما وفادارانه خدمت می‌کند.

با تغییر شیوه رژیم غذایی به آرامش اعصاب برسید
۱۰:۰۴ - سه‌شنبه ۱ خرداد ۱۴۰۳

با تغییر شیوه رژیم غذایی به آرامش اعصاب برسید

امروزه بسیاری از افراد دچار ناراحتی‌های اعصاب هستند در این صورت بلافاصله سراغ دارو می‌روند و با خوردن آن بر این تصور هستند که بهبود می‌یابند.

پیشگیری از مشکلات ‌عضلانی پشت‌میزنشین‌ها
۱۲:۰۶ - دوشنبه ۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۳
با طراحی اصولی محل کار و نحوه صحیح نشست‌وبرخاست آشنا شوید

پیشگیری از مشکلات ‌عضلانی پشت‌میزنشین‌ها

دکتر علیرضا صفائیان، متخصص طب کار و بیماری‌های شغلی و عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی اصفهان، درباره نحوه صحیح نشستن پشت میز و استفاده اصولی از کامپیوتر به دلیل مشکلات اسکلتی‌عضلانی به ارائه توصیه‌های لازم پرداخته است که به آن‌ها اشاره می‌کنیم.

مسابقه دانستنی‌های سلامت
۰۹:۵۲ - دوشنبه ۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۳

مسابقه دانستنی‌های سلامت

هر هفته یک‌بار مسابقه‌ای با همکاری اداره توسعه فرهنگ سلامت وابسته به سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اصفهان برگزار می‌شود.

از ورزش تا سلامت قلب
۱۵:۰۵ - یکشنبه ۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۳
به بهانه روز جهانی فشارخون:

از ورزش تا سلامت قلب

به مناسبت روز جهانی فشارخون، انجمن دوستان قلب اصفهان با مشارکت پژوهشکده قلب و عروق، واحد پر فشاری خون و انجمن علمی دوستان قلب، همایش علمی ورزشی را در پارک ملت برگزار کردند.

درمان اختلال خوردن در کودکان
۱۴:۱۷ - یکشنبه ۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۳

درمان اختلال خوردن در کودکان

بعضی از کودکان بی‌اشتها و یا بد‌غذا هستند که به آن اختلال خوردن گفته می‌شود. در این صورت نیاز به چاره‌اندیشی است.