بهترین ورزشها برای پیشگیری از آرتروز
ورزش برای پیشگیری از آرتروز یکی از راههای مؤثر برای حفظ سلامت مفاصل است.
چرا با وجود مصرف آهن هنوز احساس خستگی داریم؟
مصرف قرص آهن همیشه به معنای رفع سریع خستگی و کمانرژی بودن نیست
جزئیات طرح جدید:
نان کامل کد اختصاصی گرفت
نان کامل برای توسعه تولید و افزایش استقبال نانوایان، کد اختصاصی آیسیک (ISIC) گرفت.
سلامت و سبک زندگی
مرگآگاهی موجب ارتقای سلامت روان میشود
اضطراب مرگ یا مرگآگاهی نه تنها آسیبزا نیست، بلکه اگر از مرگ اجتناب نشود، میتواند موجب افزایش و ارتقای سلامت روان شود.
دانستنی هفته:
دردهای شکمی که باید جدی گرفته شود
بعضی از دردها نیاز به پیگیری ندارد اما بسیاری از دردها نشانه بیماری است و نیاز جدی به درمان دارد به برخی از دردهای شکمی دکتر وحید گوهریان، فوق تخصص بیماریهای گوارشی اشاره میکند:
چگونه با طبسوزنی به وزن ایدهآل میرسیم؟
برای لاغر شدن به سراغ داروهایی که تبلیغ میشود و عوارض زیادی دارد میروید، گرسنگیهای زیادی را متحمل میشوید و یا اگر غیرمجاز چیزی خوردید، عذاب وجدان میگیرید و ناراحت میشوید. از سوی دیگر با ورزشهای سخت خود را گرفتار میکنید و…
جشنواره پاییزی در بازار گیاهان دارویی
گیاهاندارویی به عنوان منبع غنی از مواد مغذی، خواص ضدباکتریایی و آنتیاکسیدانی جایگاه ویژهای پیدا کرده است و از آنجایی که با طبیعت هماهنگ است، نسبت به محصولات شیمیایی برتری دارند، از این رو به همت بازار گیاهاندارویی، جشنوارهای در حال برگزاری است.
پیگیری و کنترل دیابت از عوارض آن پیشگیری میکند:
خط قرمزهای دیابت نوع دو
در حال حاضر با افزایش بیماری دیابت روبهرو هستیم؛ بیماری غیرواگیری که توجه به پیگیری و درمان آن ضروری است؛ ازاینرو شایسته دیدیم درباره آن با دکتر مریم رجالی، متخصص پزشکی خانواده و کارشناس مرکز بهداشت شماره یک گفتوگویی داشته باشیم.
مسابقه دانستنیهای انتظامی
برای شرکت در این مسابقه جذاب که هر هفته برگزار میشود، شما میتوانید با توجه به متن زیر، به سؤال مربوطه پاسخ دهید تا به قید قرعه هدایایی ارزنده تقدیم شود.
چند ایده در چیدمان منزل
بعضی از شما ممکن است در چیدمان منزلتان اشتباهاتی داشته باشید که حتی به چشم نیاید، در این صورت پیشنهاد میشود از ایدههای سارا اسفندیارپور بروجنی، مدرس فنگشویی استفاده کنید و با بکارگیری آنها تغیییری در منزلتان بدهید:
رو در رو با رویارویی
اصولاً به وقایعی که طاقتفرسا به نظر میرسند، اهمیت ندهید، چراکه شما میتوانید با یک برنامهریزی، خودتان را از این وضع نجات دهید.
رفع خستگی دیجیتال چشم
با توجه به افزایش استفاده مداوم از تجهیزات دیجیتال(مانند گوشی هوشمند، رایانه شخصی و رومیزی و…) بهخصوص توسط بانوان، به یکی از عوارض استفاده طولاني مدت از اين وسايل با عنوان «خستگی دیجیتال چشم» میپردازیم.
همراه با دکتر الهه حاجصادقی در سلسلهنشست گامهای سلامت:
سیلی مؤثر در برابر آلایندهها!
گویا آلودگی هوا همچنان جاخوش کرده است و خیال خروج ندارد؛ از همین رو مدیریت باغ تجربه با دعوت از دکتر الهه حاجصادقی، پژوهشگر طبسنتی و متخصص طبسوزنی به این موضوع مهم در سالن همایش باغ غدیر پرداخت.
نمایشگاهی از جنس پوشاک و لوازمبهداشتی
اکنون نمایشگاهی از جنس پوشاک و لوازم بهداشتی در سالن بسیج واقع در خیابان پاسداران در حال برگزاری است. این نمایشگاه ویژه که با عنوان نمایشگاه عفاف و حجاب در نظر گرفته شده است، محصولات آن شامل: چادر، مقنعه، شال، روسری، پیراهن، شلوار، جوراب و سایر پوشاک و نیز زیورآلات است.
به بهانه هفته دیابت
مدیریت دیابت در بارداری
دیابت بارداری، به شرایطی گفته میشود که افزایش قندخون برای اولین بار در طی دوران بارداری دیده شود. توضیح لازم در این زمینه را از زبان فریبا شیخ کارشناس برنامه سلامت مادران از مرکز بهداشت شماره 2 اصفهان بخوانید:
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
