مسابقه دانستنیهای انتظامی
برای شرکت در این مسابقه میتوانید پاسخ خود را به شماره 09306032197 همراه با نام و نام خانوادگی و ذکر «مسابقه دانستنیهای انتظامی» پیامک کنید. ضمنا آخرین مهلت شرکت در مسابقه یک هفته پس از چاپ است.
پیشگیری از گرمازدگی، کمآبیبدن، عرقسوزشدن و آسیبهای شایع در پیادهروی طولانی
توصیههای بهداشتی برای زائران اربعین در تابستان
پیادهروی اربعین در گرمای شدید تابستان، اگرچه برای بسیاری از زائران یک سفر معنوی و پرشور است، اما از دید پزشکی میتواند با خطرهایی همراه باشد.
مسابقه دانستنیهای انتظامی
برای شرکت در این مسابقه میتوانید پاسخ خود را به شماره 09306032197 همراه با نام و نام خانوادگی و ذکر «مسابقه دانستنیهای انتظامی» پیامک کنید.
سلامت و سبک زندگی
توصیههای لبنیاتی
در هفته بسیج ملی تغذیه قرار داریم که این سال تاکید بر مصرف لبنیات شده است. از این رو مریم آقابابایی، کارشناسارشد تغذیه و رژیمدرمانی مرکز بهداشت شماره یک اصفهان توصیههایی دارد.
همراه با سلسلهنشستهای «خوب بمان» دبیرخانه تخصصی سالمند
راهکارهای مؤثر علیه آلزایمر
اگر میخواهید با آلزایمر خداحافظی کنید، میتوانید از نکتههای کلیدی سارا آرام (روانشناس) که در سلسله نشستهای خوب بمان، دبیرخانه تخصصی سالمند در سالن باغ غدیر عنوان شد، استفاده کنید.
در سلسله همایشهای خوب بمان مطرح شد:
افسردگی سالمندانه
هر بار در سلسله همایشهای دبیرخانه تخصصی سالمند موضوعی مطرح میشود. «افسردگی سالمندان» از جمله موضوعاتی است که در باغ فدک با سخنرانی دکتر مریم رجالی، متخصص پزشک خانواده از مرکز بهداشت شماره یک بررسی شد.
خانوادهها بهوش باشید:
لینکهای جعلی، همچنان قربانی میگیرند
رئیس پلیس فتای استان، از شناسایی و دستگیری کلاهبرداری که در شبکههای اجتماعی با ترفند ارسال لینک جعلی سهام عدالت، از مردم کلاهبرداری میکرد، خبر داد.
مجموعه فرهنگی تفریحی باغ نوش برگزار میکند:
24 گام تا حال خوب، افکار خوب، رفتار خوب
حالتان خوب نیست و اغلب حس خوبی ندارید، دلیل آن را هم نمیدانید و به دنبال راه موثری هستید،اما آن را نمییابید. این موضوعی است که توسط مدیریت مجموعه فرهنگی تفریحی باغ نوش با برگزاری سلسله همایشی تحت عنوان «حال خوب، افکار خوب، رفتار خوب» با نکات کلیدی مهم و جالبی بررسی میشود.
احتیاط کنید:
نرمافزارهای بانکی را از هر سایتی دریافت نکنید
هنگامیکه شما به دنبال نرمافزاری در موتور جستوجوگر گوگل هستید، ممکن است اپلیکیشنهای تقلبی را در صدر نتیجه جستوجو پیدا کنید
همراه با دکتر الهه حاجصادقی در برنامه خوب بمان
راهکارهای درمانی برای بیماریهای کلیوی
کلیه عضو مهم و پرکاربرد بدن است که در صورت اختلال دچار بیماری میشود.
خانوادهها بهوش باشید:
کلاهبرداری با دریافت بیعانه اجاره منزل
رئیس پلیس فتای استان اصفهان از شناسایی کلاهبرداری فردي كه با درج آگهي جعلی اجاره آپارتمان با دریافت بیعانه مبلغ رهن از شهروندان كلاهبرداري میکرد، خبر داد.
پایین بودن قندخون، زودرنجتان نکند!
آیا شما فرد زودرنجی هستید و معمولا قندخونتان پایین است؟ به نظر شما چه ارتباطی بین این دو وجود دارد؟ در این باره دکتر بهنام یوسفیان، محقق گیاهان دارویی و استاد گروه دانشگاه آزاد(واحد شهرضا) توضیح میدهد:
توصیههای نمکی
نمک مصرفی شما چقدر است؟ آیا به میزان نیازتان توجه میکنید و یا در مصرف آن زیادهروی میکنید؟ مصرف نمک لازم است اما ضمن اینکه باید به نوع نمک مصرفی توجه کنید حد و اندازه آن نیز ضروری است.
نرمشهای مفیدی برای گردن و شانه
امروزه بسیاری از افراد دچار گردن درد و شانه درد هستند که در این صورت بهتر است برای تقویت گردن و شانه، نرمشهای مفیدی وجود دارد که به برخی از آنها اشاره میشود:
استفاده نابجا از دارو، تهدیدی برای سلامت است
آنتیبیوتیکها درمان یا سوءدرمان؟
معمولا گزینه دمدستی بسیاری از ما زمان سرماخوردگی استفاده از آنتیبیوتیک است، تا حدی که برخی همراه خود در کیف و محل کار چندتایی از آن داریم؛ این در حالی است که همیشه نیاز به آنتیبیوتیک نیست، علاوه بر اینکه در صورت استفاده نابجا میتواند تهدیدی برای سلامت باشد. در این زمینه دکتر زهرا اسفندیاری و دکتر علیرضا مهدانیان، کارشناسان واحد تحقیق و توسعه معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان توضیح میدهند.
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
