اثر آلودگی هوا بر توده‌های تیروئید و راه پیشگیری از آن

آلودگی هوا ممکن است به عنوان یک عامل محیطی تاثیرگذار بر سلامت تیروئید افراد باشد. برخی از مطالعات نشان داده‌اند که تعدادی از ترکیبات شیمیایی موجود در هوا ممکن است بر فعالیت تیروئید و سلامت آن تاثیر بگذارد.

پای صحبت‌های دکتر الهه حاج‌صادقی در همایش گام‌های سلامتی

مقابله با سنگ صفراوی

با افزایش بیماری سنگ صفراوی، مدیریت دفتر تخصصی سالمند، با دعوت از دکتر الهه حاج‌صادقی، متخصص طب‌ سوزنی و پژوهشگر طب سنتی، همایشی با عنوان کیسه ‌صفرا و بیماری‌های صفراوی برگزار کرد. حال با ما همراه باشید تا با این بیماری و راهکارهای پیشگیری و درمان آن آشنا شوید.

مسابقه دانستنی‌های سلامت

هر هفته یک‌بار مسابقه‌ای با همکاری اداره توسعه فرهنگ سلامت وابسته به سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اصفهان برگزار می‌شود. برای شرکت در این مسابقه می‌توانید به سؤال چهار‌گزینه‌ای زیر پاسخ دهید تا به قید قرعه هدایایی ارزنده تقدیم شود.

با بزرگ‌ترین عصب بدن آشنا شوید:

سیاتیک و ارتباط آن با کمردرد

گاه دچار کمردرد می‌شوید و از دلیل آن بی‌اطلاعید. در این بین ممکن است دردتان ناشی از سیاتیک باشد که در این صورت باید بدانید چه راهکارهایی برای پیشگیری و درمان وجود دارد.

مرکز پاتوق گنجینه‌های زندگی برنامه‌های متنوعی برگزار می‌کند:

دستاوردهای مادربزرگ‌ها در شب یلدا

مرکز پاتوق گنجینه‌های زندگی وابسته به منطقه 5 شهرداری اصفهان، واقع در خیابان حسین‌آباد که اعضا استفاده‌کننده از آن افراد بازنشسته هستند، به برپایی نمایشگاه آثار هنرهای دستی به مناسبت شب یلدا اقدام کرده است.

نمایشگاه یلدایی در مجموعه فرهنگی باغ نوش

همزمان با ایام یلدا، مجموعه فرهنگی باغ نوش به برپایی نمایشگاهی از جنس هنر، ویژه شب یلدا برای خانواده‌ها اقدام کرده است.

پیشنهادهای درمانی برای میخچه

میخچه در نواحی سخت و ضخیم پوست بوده که هنگام ورود فشار یا سایش بیش از حد پوست ایجاد می‌شود. این اختلال معمولا در نواحی پا بوجود می‌آید و به لایه‌های درونی‌تر پوست فشار وارد می‌کند و می‌تواند هنگام راه رفتن باعث درد و رنجش شوند.

طب‌سوزنی به کمک درمان دیسک‌کمر آمده است

طب سوزنی، به عنوان یکی از بهترین و موثرترین روش‌های درمانی سنتی است که ریشه در طب‌سنتی کشور چین دارد. بسیاری از بیماری‌ها با طب‌سوزنی قابل درمان هستند که از جمله‌ آن‌ها می‌توان به دردهای مزمن ستون‌فقرات اشاره کرد.

چند اشتباه مهم در چیدمان منزل

گاهی در چیدمان خانه دچار اشتباهاتی می‌شویم که حتی ممکن است متوجه آن نشویم به نمونه‌هایی از این اشتباهات، سارا اسفندیارپور بروجنی، مدرس فنگ‌شویی اشاره می‌کند:

ویتامین‌ها و املاح مفید برای چشم شما

چشم مانند سایر اعضا بدن نیاز به حفاظت دارد و در این بین تغذیه مفید و مناسب نیز برای آن ضروری است. به املاح و ویتامین‌های لازم دکتر محمد باقرنیا، متخصص تغذیه و رژیم درمانی اشاره می‌کند:

ورزش مناسب برای شما

ورزش فواید زیادی دارد، اما هر ورزشی مناسب شما نیست. چراکه هر ورزش باید متناسب با مزاج باشد تا فواید خود را بر بدن ببخشد.

به بهانه روز جهانی کوهنوردی

توصیه‌های ایمنی برای کوهنوردی

کوهنوردی، ورزش بسیار مفید و مفرحی است، اما بدین منظور باید احتیاط کرد و توجه به توصیه‌های ایمنی داشت چراکه ممکن است حوادث زیادی در مسیر اتفاق بیافتد.